Additional information
| Weight | N/A |
|---|---|
| Valor Nutricional | Por 100 gramos: Calorías: 341 cal, Grasa: 5.50g, Carbh: 55g, Prot: 20.80g |
| Propiedades | Legumbre considerada como proteína vegetal con alto valor nutricional que proporciona energía y otras cualidades culinarias. |
| Beneficios | Ideal para personas que realizan actividades físicias, contienen fibra para combatir el estreñimiento, ricos en potasio, ácido fólico, reducción de los niveles de colesterol y absorción de los hidratos. |
| En los alimentos | Incluirlos en la dieta diaria es muy sencillo, en ensaladas, harina de garbanzo, hummus, en sopas, cremas, en la tradicional pancita no pueden faltar o como botana garbanzos enchilados, entre otros. |
| Presentación | Bulto, 5 Kilos, Kilo |
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