Additional information
Weight | N/A |
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Valor Nutricional | Por 100 gramos: Calorías: 165 cal, Grasa: 6.76g, Carbh: 18.73g, Prot: 8.39g |
Propiedades | Las lentejas son ricas en ácido fólico, hierro, potasio y magnesio, contienen gran cantidad de proteínas, hidratos de carbono de absorción lenta. |
Bneficios | Aporte de fibra que favorece la digestión, aumentan nuestra saciedad con pocas calorías, ayudan a desintoxicar el organismo, son bajas en sodio y cuidan tu corazón. |
En los alimentos | Suelen comerse en sopas, potajes o cremas, en ensalas, en germinados, además de ser un platillo típico que se sirve en Año Nuevo. |
Presentación | Bulto, 5 Kilos, Kilo |
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